Método OHP (Ocupational Health Program)

Programa de Bienestar y Salud Organizacional

El programa OHP está destinado a empresas y a quienes la integran, sus líderes y equipos de trabajo.

La salud y el bienestar laboral tiene impacto principalmente en la vida personal de quienes integran la compañía, pero mejora también el desempeño y la productividad.

El programa se basa en la relación directa y comprobada que existe entre el crecimiento, el bienestar personal y la contribución a la productividad laboral junto con la mejora del clima grupal respectivo.

Una propuesta impulsada por

Modalidad del programa

A lo largo del programa se proponen consultas con el Coach especializado, a fin de abordar problemáticas reales tanto del ámbito laboral o individual

Duración

Consta de cuatro módulos; uno por semana (preferentemente).
Cada módulo es de dos horas, e incluye 2 clases en cada módulo (el módulo IV lleva dos horas y media de duración)

A quiénes está destinado

Directivos y Alta Gerencia, Mandos Medios y Colaboradores de todo tipo de organizaciones.

Beneficios

Los objetivos que promuevan la calidad de vida de sus integrantes y del ecosistema laboral por medio de las herramientas positivas mencionadas, redunda en los siguientes beneficios:

Es momento de invertir en la salud y el bienestar de su personal.

Déjenos su consulta y responderemos sus dudas rápidamente.

programa

Cada módulo es de dos horas, e incluye 2 clases en cada módulo (el módulo IV lleva dos horas y media de duración).

Tema I: El STRESS

  • Intentando comprender nuestro mundo actual; cómo adaptarnos; perspectivas sociales y laborales.

  • El STRESS, otra pandemia occidental.
    Estrategias cognitivo-emocionales para afrontarlo.

Tema II: MINDFULNESS Y RESILIENCIA

  • El Mindfulness como camino de vida; en la multitarea y la vida cotidiana.

  • La Resiliencia; efectos y cambios cerebrales para una mejor salud y productividad.

  • Trabajo práctico: casos y experiencias.

Tema I: EL TRABAJO REMOTO Y EN LA OFICINA 

  • Armando un Home office; insumos que nos pueden mejorar nuestra salud y bienestar.
    Pautas de Salud postural.
  • Ergonomía.
  • Yoga office.

Tema II: NUTRICIÓN PRÁCTICA – INSOMNIO 

  • Qué debemos comer.
  • Últimas tendencias en alimentación saludable.
  • Culturas nutricionales.
  • Pautas efectivas para el descenso de peso.
  • El INSOMNIO, sus causas y cómo podemos descansar mejor. 
  • Nutracéuticos – suplementos que me ayuden a “rendir más”. 

Tema I: HÁBITOS – ADICCIONES CONDUCTUALES 

  • Cómo puedo cambiar mis HÁBITOS. 
  • Mejoras en la productividad personal y
    laboral.
  • ADICCIONES CONDUCTUALES (sin consumo
    de sustancias): adicción a internet, redes, celulares, a “personas”, juegos, etc.

Tema II: LIDERAZGO SALUDABLE 

  • El arte de la Motivación en tiempos de hipercambio.
  • Detección y desarrollo de capacidades grupales.
  • Estrategias para el buen clima laboral y la cohesión grupal
  • Consecución de los objetivos empresariales y sus resultados. 

Tema I: PERSONALIDADES “DIFÍCILES” – MANEJO DE CONFLICTOS. 

  • La importancia de ser “un poco psicólogos”
  • Personalidades “tóxicas, los difíciles” y otras.
  • Manejo de conflictos.
    Casos prácticos. 

Tema II: LA DISRUPCIÓN POSITIVA. COACHING Y MANEJO DE ESPACIOS PERSONALES 

  • Pensamiento de diseño, pensamiento disruptivo.
  • El Mindset propio: cómo puede reinventarse
    potenciarse
  • La emocionalidad positiva; cómo actúa
    mis creencias; manejo de emociones.
  • Conciliación de los espacios laborales y personales.
  • La “Nueva normalidad”; cómo seguiremos.
  • Cierre grupal. 

Dr. Claudio De Paulis

Médico - UBA

Graduado como Médico en la Universidad de Buenos Aires en 1992. (M.N.
85.830- M.P. 93.405). Realicé perfeccionamientos, Posgrados, Talleres
y Seminarios avanzados en ramas intervinculadas de la medicina y la salud
como: Medicina Integrativa, Medicina Estética No Invasiva, Obesidad,
Tratamiento del Dolor, Trastornos alimentarios, Terapéutica Dermatológica,
Psicofarmacología Clínica, Terapias Antiage, Mesoterapia, Psicología Clínica, Psiquiatría, Counseling, Health Coach.

  • Director en la Asociación Médica Argentina (AMA) de un Sistema de Capacitación de Estilo de Vida y Coach en Salud: coachensalud.com.ar
  • Creación del Club de Pensamiento: Sistema de Counseling práctico orientado al Wellness Bio-psico social.
  • Autor del libro: Estética Responsable®. Claves de Medicina Estética No quirúrgica y Electroestética Aplicada. Buenos Aires, editorial Corpus, 2017.

Continúo con mi actividad médica con la mirada puesta en el enfoque integrativo-funcional (en donde conviven diversas terapias complementarias ordenadamente junto a los enfoques tradicionales), la disciplina del estilo de vida en donde nos involucramos con sus hábitos conductuales y el coaching en salud, en donde se proponen objetivos y manejos de metas con resultados medibles y efectivos.

Lanzamiento 2021

Autor del libro: El Coach en la Salud, el Bienestar y en el Estilo de Vida, editorial Corpus, 2020.

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